அணிந்து
முகமூடிஎன்பதும் மிக முக்கியமானது. முகமூடி அணிவதற்கான சரியான வழி உங்களுக்குத் தெரியுமா? சொல்கிறேன். முகமூடி அணிவதற்கான வழிமுறைகள் பின்வருமாறு:
1. அணிவதற்கு முன் கைகளை கழுவவும்
முகமூடி. உங்கள் கைகளில் பல பாக்டீரியாக்கள் இருப்பதால், முதலில் உங்கள் கைகளை சுத்தமாக வைத்திருங்கள். பின்னர் முகமூடியை எடுத்து, முகமூடியின் உட்புறத்தைத் தொடாமல் இருக்க முயற்சிக்கவும். பொதுவாகச் சொன்னால், வெள்ளைப் பக்கம் உள்நோக்கியும், வண்ணப் பக்கம் வெளியேயும் இருக்கும்.
2. பின்னர் உலோக துண்டு மேல்நோக்கி எதிர்கொள்ளும். முகமூடியை பாதியாக மடித்து, ஒரு வளைவில் மேலும் கீழும் இழுத்து, மூக்கின் இருபுறமும் உலோகக் கீற்றுகளைக் கிள்ளவும், அதை அணியத் தொடங்கவும்.
3. அணிந்த பிறகு கீழே இழுத்து, உங்கள் கன்னத்தை போர்த்தி, இரு கைகளாலும் முகமூடியின் மேல் மூக்கு பாலத்தின் இருபுறமும் உள்ள உலோகப் பட்டைகளை அழுத்தவும்.
4. முகமூடியை அணிந்த பிறகு, மூக்கு மற்றும் வாயிலிருந்து சற்று விலகி, கன்னத்தின் காற்று இறுக்கத்தை சரிசெய்து, முகமூடியானது முகத்திற்கு அருகில் இருக்கும்போது மட்டுமே வடிகட்டுதல் செயல்பாட்டைச் செய்ய முடியும்.
5. அதை வெற்றிகரமாக அணிந்த பிறகு, சில ஆழமான சுவாசங்களை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். எல்லா இடங்களிலும் கசிவு ஏற்பட்டால், நீங்கள் முகமூடியை மறுசீரமைக்க வேண்டும் அல்லது மாற்ற வேண்டும்.
6. குறிப்பு:
செலவழிப்பு முகமூடிகளை மீண்டும் பயன்படுத்த முடியாது. உங்கள் கைகளை அடிக்கடி கழுவவும் மற்றும் முகமூடிகளுடன் தொடர்பைத் தவிர்க்கவும்.
7. முகமூடிகளை கையாள்வதற்கான வழி, அனைவரும் ஒரே அடியில் அவற்றை தூக்கி எறிந்துவிடலாம். உண்மையில், இது தவறானது. அதை வெட்டி நிராகரிக்க அல்லது எரிக்க பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. அதை அகற்றுவதற்கான மிகச் சரியான வழி, வரிசைப்படுத்துவதற்காக குப்பைப் பையில் வைப்பதாகும்.
